Панчакарма на Шри Ланке - где пройти, цены

Панчакарма на Шри Ланке

Панчакарма была распространена на Шри Ланке, также как и в Индии, с древнейших времен. Аюрведическая медицина на Шри Ланке практикуется наравне с западной. Все аюрведические центры обязаны иметь государственную аккредитацию а доктора проходят обучение и аттестацию в государственных вузах.

Содержание:
Панчакарма на Шри Ланке
Что нужно знать
Цены, сроки, что включено

По вопросам бронирования 
аюрведических туров на Шри Ланке:

Эльмира
+7 (987) 234-35-05 
(Whatsapp, Viber)
fasttur.ru@gmail.com



Панчакарма - традиционная Аюрведическая процедура очищения и оздоровления организма.
Буквально слово "панча" означает "пять", а карма "действие", то есть "5 действий". Соответственно Панчакарма состоит из 5 основных элементов и процедур:

Вамана (рвотная процедура).
Виречана (очищение желудочно-кишечного тракта).
Кошая басти (очищение толстого кишечника).
Снеха басти (очищение толстого кишечника).
Абхьянга (масленный массаж в 4 руки).

Эффекты:
Улучшение или излечение хронических заболеваний
Улучшение иммунитета
Значительное улучшение физического и ментального самочувствия и тонуса
Улучшение метаболизма, пищеварения и сна



Что нужно знать и как выбрать отель
Важно знать - на Шри Ланке, как и в Индии, есть большое количество "аюрведических" спа-отелей, ориентированных на большое количество западных туристов и предлагающих по сути только массажи с травяными маслами. Необходимо понимать, что если вашей целью является именно полноценный оздоровительный курс, нужно выбрать место с настоящими докторами, специализируещееся на 100% настоящей Панчакарме, обладающей государственной лицензией и следующей всем основным аюрведическим правилам во время прохождения лечения.

Где пройти Панчакарму на Шри Ланке?
На Шри-Ланке есть несколько мест, где сконцентрированы настоящие специализированные аюрведические клиники и отели.

Хабарана. Один такой район - Хабарана, недалеко от Сигирии и национального парка Миннерия. Идеальная экология, чистый воздух и удаленность от шумных городов делают это место очень популярным у западных и индийских туристов для прохождения панчакармы. Однако поскольку Хабарана находится далеко от океана и пляжей, популярностью у российских туристов она не пользуется.

Бентота и Ваддува. Другой район, где можно найти хорошие настоящие аюрведические клиники и отели - район Ваддувы и Бентоты. Главное преимущество - близость к великолепным пляжам.

Аюрведический отель "Чандра", Бентота


Панчакарма на Шри Ланке, аюрведический отель


Вилла в умиротворенном тихом месте, рядом с одним из лучших пляжей на Шри Ланке. Вилла расположена в лесу в дали от шума, позволяет уединиться среди пения птиц и шелеста листьев и на 100% забыть обо всей суете, отдохнуть душой и телом.


Цены, сроки прохождения, что включено:


Одноместное размещение - 95 usd в день
Два человека - 85 usd в день

Задать вопрос
Забронировать


Что включено:

  • диагностика, наблюдение и консультации у доктора, назначение индивидуального оздоровительного курса
  • трехразовое аюрведическое питание: ежедневно подбирается и согласовывается индивидуально согласно вашим предпочтениям и рекомендациям доктора
  • 5 процедур в день
  • занятия йогой
  • массаж
  • ингаляции
  • травяные ванны
  • аюрведическая сауна
  • лекции по аюрведе, питанию и здоровому образу жизни
  • номер люкс с кондиционером, горячей водой, LCD-TV, балконом с видом на сад
  • бассейн, бесплатный Wi Fi


Сроки:
Минимальный срок прохождения Панчакармы - 14 дней
Рекомендуемый срок - 21 день

Что делать если в вашем распоряжении менее 14 дней?
В этом случае вам также могут быть назначены оздоровительные процедуры, после консультации с доктором. Однако это уже будет не Панчакарма, а другой аюрведический курс.
Возможны даже 1-2 дневные курсы введения в Аюрведу, где вы сможете попробовать все травяные массажи, Широдару, травяные ванны и сауну.
Т.е. если вы еще не готовы проходить настоящую Панчакарму со всеми вытекающими рвотными процедурами и слабительными, можно просто приехать в аюрведический центр на 1-2 дня чтобы познакомиться с остальными процедурами и просто отдохнуть.